Mon accompagnement
Je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme, pour vous aider à gérer votre stress, surmonter vos difficultés, apaiser vos émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Je suis formée à aux thérapies cognitives comportementales et émotionnelles (TCCE) et à différentes techniques psychocorporelles comme l'EFT (Emotional Freedom Techniques), la cohérence cardiaque, ou la relaxation.
POUR QUI ET POUR QUOI ?
Mon accompagnement s'adresse à tous: bébé, enfant, adolescent, adulte, femme enceinte, sénior
L'AVANTAGE DE L'EFT CLINIQUE:
Afin de vous proposer un accompagnement le plus efficace possible, je suis spécifiquement formée aux outils de thérapies brèves et notamment à l'EFT clinique (Emotional Freedom Techniques).
L'EFT est une technique de gestion du stress et des émotions qui repose sur la stimulation de points d'acupressure (tapping) et qui offre l'avantage d'être autonomisant.
Ainsi nous travaillons de façon rapide, pérenne et efficace sur les 2 axes suivants:
- pendant vos séances, nous supprimons les blocages émotionnels et conditionnements profonds responsables de vos dysfonctionnements pour un retour rapide à l'équilibre
- en dehors des séances et lorsque votre suivi est terminé, vous pouvez continuer d'utiliser l'EFT de manière tout à fait autonome pour canaliser vos émotions et en finir avec les montées émotionnelles ingérables.