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Mon approche

Je suis praticienne certifiée en psychothérapies émotionnelles et corporelles. Je suis formée aux thérapies psycho-corporelles et émotionnelles et j'utilise dans ma pratique différents outils de thérapies brèves. Je suis spécialisée en EFT (Emotional Freedom Techniques) qui est une technique de libération émotionnelle et de régulation du stress et de l'anxiété. Je suis également formée à Matrix Reimprinting qui permet un travail en profondeur sur nos conditionnements et nos croyances profondes via l'EFT.

Grâce à ces outils, je vous accompagne dans vos difficultés de vie, vers vos objectifs, et dans la libération de vos émotions.

J'accompagne les adultes, mais également les enfants, les adolescents, et les femmes enceintes avec un accompagnement adapté aux problématiques et aux besoins de chacun.

Psychopraticienne et praticienne en EFT clinique, je me suis formée à l'EFT auprès de l'IFPEC (Institut Francophone de Psychothérapie Corporelle et Emotionnelle) et de Jean-Michel Gurret en suivant, en plus du cursus fondamental d'EFT, des formations complémentaires spécifiques (EFT et cancer, Matrix Reimprinting, psycho-énergétique).

J'ai également fait le choix de suivre des formations spécifiques à l'accompagnement des enfants et des adolescents ainsi que des familles, parents/futurs parents et des femmes enceintes : formations d'EFT et de techniques de relaxation dédiées spécifiquement aux enfants et aux adolescents, mais également formations au fonctionnement et aux émotions des jeunes enfants (0-6 ans), au sommeil des jeunes enfants (0-6 ans), et aux mémoires émotionnelles de vie prénatale et de naissance afin de proposer une prise en charge adaptée à chaque âge, à chaque période et à chaque besoin spécifique. (Vous pouvez retrouver la liste des formations spécifiques que j'ai suivies dans l'onglet "Qui suis-je?")

 

Vous trouverez ci-dessous une liste, non exhaustive, des accompagnements possibles que je vous propose:

- stress, anxiété, angoisses

- attaques de panique, agoraphobie, troubles anxieux, TOC... 

- peurs et phobies

- blocages émotionnels

- émotions envahissantes (colère, culpabilité, honte, tristesse...)

- gestion émotionnelle difficile

- hypersensibilité

- ruminations, pensées intrusives et/ou obsessionnelles, nervosité

- manque de confiance en soi, manque d'estime de soi

- perte de poids, hyperphagie, troubles alimentaires

- fatigue, troubles du sommeil, insomnies, réveils nocturnes, cauchemars

- croyances négatives, pensées limitantes, blocages, schémas dysfonctionnels

- difficultés relationnelles, difficultés de couple, séparation

- situations de vie difficiles et/ou évènements stressants ou traumatiques

- peur de parler en public

- douleurs chroniques et somatiques

- accompagnement en périnatalité (grossesses difficiles, accouchements traumatiques...)

- accompagnement des enfants et des familles: gestion émotionnelle, colère, peurs, énurésie, problèmes d'attachement, hypersensibilité...

Prendre rendez-vous
tel: 07.67.72.26.18
mail: saraboun
ie@gmail.com

Mon cabinet d'EFT est situé à Ennevelin (59710)

en Pévèle-Carembault

à proximité de Lille.

Je consulte aussi en visio.

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