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Enfants avec des capes
Super héros enfants

L'EFT CHEZ LES ENFANTS
ET LES ADOLESCENTS

Par sa simplicité d’utilisation, son côté ludique et sa grande efficacité, l’EFT est tout adapté pour les enfants et les adolescents de tous les âges, afin de les accompagner dans leur développement émotionnel et leur permettre de gérer, au quotidien, leurs émotions explosives et les situations difficiles qu’ils peuvent rencontrer.

Et parce que les enfants ont moins de filtres, moins de jugements et moins de schémas que les adultes, l’EFT donne chez les enfants des résultats pérennes encore plus rapidement. Il arrive que, chez les enfants, une seule séance suffise à lever les blocages et à traiter une problématique. 

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Psychopraticienne et praticienne en EFT clinique, je me suis formée à l'EFT auprès de l'IFPEC (Institut Francophone de Psychothérapie Corporelle et Emotionnelle) et de Jean-Michel Gurret. J'ai également fait le choix de suivre, en plus de mon cursus complet d'EFT, des formations complémentaires spécifiques à l'accompagnement des enfants: formations d'EFT et de techniques de relaxation dédiées spécifiquement aux enfants et aux adolescents, mais également formations au fonctionnement et aux émotions des jeunes enfants (0-6 ans), au sommeil des jeunes enfants (0-6 ans) et formations aux mémoires émotionnelles de vie prénatale et de naissance afin de proposer une prise en charge adaptée à chaque âge, à chaque période et à chaque besoin spécifique. (Vous pouvez retrouver la liste des formations spécifiques que j'ai suivies dans l'onglet "Qui suis-je?")​​

Pourquoi faire de l'EFT avec
les enfants et les adolescents ?


L’EFT a un intérêt majeur chez les enfants et les adolescents.

Cette technique permet notamment (liste non exhaustive):

1

De les accompagner,

au fil des âges,

dans leurs périodes de développement 

  • soutenir leur développement émotionnel

  • leur donner des outils de gestion des émotions qu’ils pourront utiliser durant toute leur vie et dans tous types de situations

  • les aider à accueillir et à gérer leurs émotions 

  • soutenir l'attachement

  • développer une éducation bienveillante, empathique et à l'écoute de leurs besoins

2

D'apaiser toutes leurs problématiques

  • gérer les petites et les grosses difficultés du quotidien

  • appréhender les disputes et la vie de famille avec plus de sérénité

  • se libérer de tensions, de peurs, d’émotions envahissantes… face à une situation donnée ou à un événement vécu

  • aborder les situations stressantes (séparation des parents, arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, changement d’école, examens, compétitions…)

  • surmonter les traumatismes et libérer les mémoires traumatiques (hospitalisation, deuil, maladie, harcèlement…)

3

De se libérer de leurs émotions, leur donner les clés d'une bonne gestion émotionnelle et leur permettre de s'apaiser

  • se débarrasser des peurs, phobies, craintes, angoisses, appréhensions…

  • gérer les colères

  • tempérer les chagrins

  • booster la confiance en soi et l'estime de soi

  • calmer l'insécurité

  • se détendre, se relaxer

  • apprendre à retrouver le calme rapidement

Exemples d'application de l'EFT
chez l'enfant et l'adolescent

Chez les enfants et les adolescents, comme chez les adultes, les applications de l’EFT sont nombreuses et répondent aux problématiques et aux spécificités de chacun.

Voilà une liste, non exhaustive, de blocages et/ou problématiques pouvant être traités en EFT:

  • énurésie

  • phobies

  • anxiété

  • peurs (peur du noir, peur des voleurs, peur des monstres, peur de vomir…)

  • cauchemars

  • problèmes de sommeil (réveils nocturnes, difficultés d’endormissement…)

  • manque de concentration

  • difficultés d’apprentissage

  • réactions émotionnelles excessives (colère...)

  • insécurité

  • gestion des conflits

  • besoin constant d’être rassuré, anxiété de séparation

  • agressivité

  • timidité excessive

  • manque de confiance en soi

  • malaises physiques (maux de tête, maux de ventre, tensions…)

  • problèmes de peau (eczéma, verrue…)

  • phobie scolaire

  • stress des examens, prise de parole en public, compétitions...

  • anxiété de performance

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. Vous trouverez mes contacts au bas de cette page ou dans la rubrique "contacts"​.

Comment se passe une séance
avec les enfants ?

Le déroulé des séances est simplifié chez les enfants: plus l’enfant est petit notamment, plus l’approche est simple.

Les séances se déroulent de manière ludique avec des mots et des considérations adaptés à l’âge de l’enfant.

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Lors de séances avec des jeunes enfants, je vous propose de venir avec un doudou que l’enfant aime ou a choisi. J’ai également, au cabinet, un stock de peluches que les enfants peuvent choisir et ramener à la maison s’ils le souhaitent. Travailler avec un doudou peut, avec les tout-petits, favoriser l’échange et accélérer le travail.

Il est également possible de travailler en EFT avec les nouveau-nés et les bébés in utero ; dans ce cas, le travail se réalise via le parent accompagnant, ou la maman dans le cas d’un travail avec une femme enceinte.

Il en va de même pour les enfants trop petits pour parler, le travail passe par le parent. 

Combien coûte une séance EFT

Une séance d'EFT au cabinet ou en visio coûte 60€.

Vous pouvez régler par chèque (à l'ordre de Sara Bounie) ou en espèces. Je ne prends pas les paiements par carte bleue. Pour les séances en visio, vous pouvez régler directement par virement bancaire, je vous envoie alors un RIB par mail. 

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Les séances d'EFT ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles prennent en charge les thérapies complémentaires ; rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître vos droits et les modalités de votre contrat. Je vous fournis une facture sur demande si vous en avez besoin. 

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